Hello everyone, February is the month of love and since we are celebrating Valentine’s day this week I thought will be a great opportunity to share with you How you can love yourself better. It’s so important to love yourself first before you can love your life and in order to love others. That’s why today I’m sharing 8 ways to practice self-love.

Hola a todas, febrero es el mes del amor ya que estamos celebrando el día de San Valentín esta semana, pensé que sería una gran oportunidad para compartir con ustedes Cómo pueden amarse a ustedes mismas. Es muy importante amarte a ti misma antes de que puedas amar tu vida y amar a los demás. Es por eso que hoy estoy compartiendo 8 formas de practicar el amor propio.

1. Stop Comparing yourself to others: we all are on our own path. no one is better than you and you are not better than anyone else. It’s easy to compare yourself with others in these days especially with the “perfect life” people have on social media, so this is my point IF YOU DON’T KNOW HOW TO MANAGE SOCIAL MEDIA in your life NOT USE THEM! and with that I mean understand that what people share on media it’s just little moments of their lives; little fractions. all we are human beings having our own struggles in life; no one and nothing is perfect. we are just in different paths and we are all unique.

1.Deja de compararte con los demás: todos estamos en nuestros propios caminos. Nadie es mejor que tú y tú no eres mejor que nadie. Es fácil de compararse con otros en estos días, especialmente con la “vida perfecta” que las personas tienen en las redes sociales, por lo que este es mi punto respecto a ello ¡SI NO SABE CÓMO ADMINISTRAR LAS REDES SOCIALES en tu vida, NO LAS USES! y con eso me refiero a entender que lo que las personas comparten en los medios son solo pequeños momentos de sus vidas; fracciones de segundos!. Todos somos seres humanos teniendo nuestras propias luchas en la vida; Nadie y nada es perfecto. Estamos en caminos diferentes y todos somos únicos.

2.Better self-care: Do whatever it takes to feel amazing every day; for example for me, wax my legs or keeping my legs shaved all the time makes me feel happier with my body, more clean and confident; if makeup or a cute outfit makes you feel happy or more confident take that extra 10 or 20 minutes to do it and feel your best every day. If you don’t feel happy with your weight take the time to eat healthier and do exercise. the point of this is felling well outside will make you feel confidence inside. 

2. Mejora tu cuidado personal: haz lo que sea necesario para sentirte increíble todos los días; por ejemplo, para mí, depilar mis piernas ( las banditas son mis favoritas 😉 ) o mantenerlas afeitadas todo el tiempo me hace sentir más feliz con mi cuerpo, me siento más limpia y segura; Si el maquillaje o un outfit lindo te hacen sentir feliz o más confiado, tómate esos 10 o 20 minutos adicionales para hacerlo y sentirte lo mejor posible cada día. Si no te sientes feliz con tu peso, tómate el tiempo para comer más sano y hacer ejercicio. El punto de esto es que el hecho de estar y sentirte bien por fuera te hará sentir confianza en tu interior.

3. Protect yourself. Bring the right people into your life, isn’t enough time in life to waste on people who want to take away the shine on your face. There are people who are not happy with their own lives, who can not bear anyone who has it and try to take you to the misery life in which they live. DON’T LET THEM DO IT. Let them solve their own conflicts whenever they want and if they try to get you tangled up and dirty you in their own conflicts with respect, make it clear that this is something that you will not allow them and, keep away. There is not better thing that the feeling of having real friends.

3. Protégete a ti misma. Trae a las personas adecuadas a tu vida, no hay suficiente tiempo en la vida para desperdiciarlo con personas que quieren quitarle el brillo a tu rostro. Hay personas que no están felices con sus propias vidas, que no pueden soportar a nadie que la tiene y tratan de arrastrarte a la vida miserable en la que viven. NO DEJES QUE LO HAGAN. Deja que ellos resuelvan sus propios conflictos cuando lo deseen y, si intentan enredarte y ensuciarte, con respeto, dejales en claro que esto es algo que no permitirás y mantente alejada. No hay mejor cosa que el sentimiento de tener verdaderos amigos.

4.Spirituality: Believe in something and experience faith! If you already believe in something or someone you will learn or have a better understanding of things about yourself, about your nature, emotions, value. I Personally have faith in God as my heavenly father and Jesus Christ as my savior and that faith has given me a more clear understanding about me, my body, my family and purposes in life.

4.Espiritualidad: ¡Cree en algo y experimenta la fe! Si ya crees en algo o en alguien, aprenderás y entenderás mejor las cosas sobre ti, sobre tu naturaleza, tus emociones y tu valor. Personalmente tengo fe en Dios como mi padre celestial y Jesucristo como mi salvador y esa fe me ha dado una comprensión más clara acerca de mí, de mi cuerpo, mi familia y mis propósitos en la vida.

5.Try something new: get outside of your comfort zone and get creative and express yourself in whatever way you like. want to get more education? start a blog? being a painter, play music etc. dream, try, work and have fun. that’s the key. 😉 People who don’t do anything or try new things in life fade away.

5.Prueba algo nuevo: Sal de tu zona de confort, se creativa y exprésate de la manera que desees. ¿Quieres obtener más educación? iniciar un blog? ser pintor, tocar música, etc. sueñalo, intentalo, trabajalo y divertirte; esa es la clave 😉 . Las personas que no hacen nada o intentan cosas nuevas en la vida se desvanecen como flor marchitada y tienen tanto tiempo libre que les encanta vivir las vidas ajenas. Te prometo que tu tienes un don y un talento especial! Encuéntralo! 

6.Find something to be grateful for every day: Especially in those bad days that we all have, work in finding something to be grateful for; I promise you, there is always something to be grateful every single day.

6. Encuentre algo por lo que estar agradecida todos los días: especialmente en los días malos que todos tenemos, trabaja para encontrar algo por lo que estar agradecido; Te lo prometo, siempre hay algo por lo que agradecer todos los días.

7. Be realistic: There is no person on this earth that is happy every single moment of every single day. Because we are all human. We make mistakes, we feel emotions (good and bad) and this is OK. Allow yourself to be human.

7. Ser realista: No hay ninguna persona en este mundo que esté feliz cada momento de cada día. Porque todos somos humanos. Cometemos errores, sentimos emociones (buenas y malas) y esto está bien. Permítete ser humano.

Thanks to everyone for stopping by,

And don’t forget to Give up the need for approval from others .. 😉

Happy Valentine’s Day..

Gaby.